Rais parta!

Uma pessoa faz dieta e exercício para se sentir melhor com a imagem refletida no espelho... para ficar mais saudável e com mais resistência.

Isto era tudo muito bonito se não andasse com um ar de infeliz e mal humorada por não comer os meus aconchegos. Se não andasse há um mês com dores musculares...

 

A motivação está como o tempo!!!

Raios!

-Juliett, daqui Tango!

- Mensagem recebida!

I love SUN

 

Parque das Nações + caminhada + SOL = Baterias recarregadas para nova semana

 

E para salientar que a BTL foi uma desilusão.                        

Só tenho uma coisa a dizer:

- não me sinto!!!

Nem quero imaginar amanhã quando acordar.

Motivada

Este solinho torna-me muito mais feliz e bem disposta.
E também muito mais motivada e com vontade.
Temos 2 meses para perder 10kg... e para isso tenho que me esforçar à séria.
É a minha prova de fogo!
Acreditam que é desta?

Dia dos namorados

Por aqui fazemos questão de não deixar passar o dia em branco.

Frustração

Frustração é sentir um prazer enorme em comer (tudo e mais alguma coisa) e isso ser um perigo eminente para a balança.

Frustração é tudo me dar para comer. A alegria, a tristeza, a angustia, a comemoração, as saudades, o nervoso, o stress, a tranquilidade...

Frustração é ouvir alguém dizer que não aprecia doces, que come para sobreviver, que acha o tempo com as refeições são um desperdício. E eu não me identificar com nada disso.

Frustração é ter um marido que come ainda mais que eu e é um lingrinhas.

Frustração é engordar num instante e demorar uma eternidade sofrida para perder.

Frustração é andar há dois anos em dieta e estar precisamente com o mesmo peso.

Frustração é estar perto dos 80kg na balança.

 

HORA DO BASTA!

 

Duas semanas de controlo e moderação e temos menos 2kg na balança.

Vamos ver onde este basta e esta motivação me vão levar desta vez.

 

Será possível?

Há anos que não bebia um café. Não sou mesmo apreciadora.
Hoje para não negar um convite de uma cliente lá bebi.  Pingado já para não bater muito. Eram 11 horas da manhã.
E agora aqui estou eu sem pinga de sono... será possível? Será psicológico?
E logo eu que sou um cu de sono.

Lembram-se do última post?

Pois que o momento de leitura e quentinho não se realizou.
A oficina do meu vizinho que estava fechada começou a deitar fumo.
O vizinho romeno que mora por cima e que mal fala português a ficar preocupado. 
Tive que telefonar aos bombeiros, ajudar a salvar um cão e dar a identificação ao agente Pinto.
Perdi o meu momento de lazer ... mas é um sentimento tão bom ser útil à sociedade.

 

Mesmo à cota ;)

Aproveito que uma cliente faltou, pego na maçã e no livro e vou para dentro do carro.
É que lá está bem mais quentinho e aproveito esta luz do sol.

2 anos...

 

...a desempenhar o papel mais importante, mais enriquecedor, mais gratificante, mais exigente, mais MARAVILHOSO!!!

Parabéns Filhota :)

Gosto sempre mais de originais... mas nem sempre!!!

Feliz pelo CRIS!

 

Independentemente que se goste da personagem, do estilo, do caracter... o seu trabalho é de louvar e só honra Portugal.

Informação importante

 

 

Não colocar recepientes de plástico em cima do fogão quente.
Estou cada vez mais parecida com a minha mãe... é castigo!!! 

Vamos lá trabalhar para a elegância

 

 

Que estes quase 78kg pesam muito em todos os sentidos. 

1 ano de saudade

Adeus Eusébio

Aulas de Kizomba

 

É verdade, eu e o meu marido começamos o mês passado a ter aulas de kizomba.

Era uma vontade antiga, mas que só agora se proporcionou.

E acreditem quando digo que é uma paixão antiga e não uma moda que surgiu com a Rita Pereira no Dança com as Estrelas... imaginem que quando casamos (à 5 anos) a nossa de abertura de baile foi com uma kizomba.

Mas agora vemos que só sabíamos o básico, básiquinho!!

A Kizomba é um mundo de passos (base, básico, quadrado, hesita, cruzado, saída do homem, saída da mulher...) e ainda só vamos na 4ª aula.

E um mundo de sensualidade ;)

Adeus 2013! Olá 2014!

 

 

Esta época é sempre altura de balanços e promessas.

Este 2013 que hoje termina, não foi um ano mau... houve saúde q.b., trabalho e dinheiro q.b, e tudo o resto q.b..

Mas senti o 2013 um pouco pesadote... acho que é um sentimento geral.

 

A nível profissional, foi ano de mudanças... logo a engrenagem teve de se adaptar a uma nova e diferente velocidade. Espero que o próximo ano flua a todo o vapor.

A nível familiar perdeu-se um anjo, mas ganhou-se outro. Os dramas familiares continuam os mesmos, insignificantes. Os amigos velhos permaneceram, novos apareceram!

A nível financeiro, estamos longe de ser ricos, mas dá para os gastos... é o que interessa.

 

Senti que estes últimos 2 meses do ano fluíram muito melhor a todos os níveis. Espero que seja um bom presságio para o novo ano que entra.

Por isso só peço que não nos falte saúde e trabalho, tudo o resto vem por acréscimo.

 

Quando solto a minha veia mais compulsiva, sonhadora e materialista: gostava muito de um Euromilhões catita, de uma viagem (pode ser Cabo Verde para não ser muito exigente),conhecer mais do meu Portugal,  uma loja bonita/ grande/ arejada e sem humidade, menos 12kg neste corpinho, continuar com as aulas de kizomba, ter mais tempo e € para conhecer bons restaurantes/hotéis, ir mais vezes ao cinema, estar mais com a família e com os amigos, ir ao Rock in Rio, ver Portugal ser campeão mundial, aprender a montar a cavalo, ler mais,  ...

 

Mas mais importante que isso, poder ver sempre o sorriso da minha FILHA <3

Será que é desta que me ligo novamente ao mundo???

O Pai Natal trouxe-me um Smart phone.

Espero que este brinquedo me permita ser mais frequente por estas bandas :)